正山小种是一种红茶，我们经常的叫法也为正山小种红茶，它是世界红茶的鼻祖，在国外的话被称为拉普山小种，主要分布在福建省武夷山市。最早出现的时期是在18世纪后期，由于当时该茶集散地的名字是星村，所以又把它叫做星村小种。
1.利尿
正山小种茶中含有的咖啡因和芳香物质可增加肾血流量，改善肾小球滤过率，抑制肾小管对水的再吸收，并促进尿量的增加。经常饮酒有助于减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。
2.消炎杀菌
正山小种茶富含多酚，可以起到消炎的作用。实验表明，儿茶素中含有正山小种茶具有抑制和消除病原菌的作用。对于患有细菌性疾病和食物中毒的病人，建议喝一些正山小种适当的茶，这对身体非常有益。
3.解毒
正山小种茶富含碱，能吸附重金属和生物碱，沉淀并分解。对于饮用水和食物被工业污染的现代人来说，饮用正山小种定期喝茶很有好处。
4.提神和缓解疲劳
医学实验证明正山小种茶具有兴奋神经中枢的作用，对血管系统和心脏有兴奋作用。同时，它有助于促进出汗，加速体内旧废物的排泄，起到振奋精神、消除疲劳的作用。
5.生津清热
正山小种茶含有大量的多酚、糖、氨基酸、果胶等成分，能与唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，从而滋润口腔。同时，这些物质还能刺激肾脏，促进热量和污垢的排泄，具有较好的清热解毒作用。
6、延缓衰老
正山小种茶富含维生素等抗氧化剂，如果经常饮用，对心脏非常有益。一些相关报道指出正山小种茶叶具有明显的抗衰老作用，优于大蒜、西兰花和胡萝卜。
7、养胃护胃
正山小种茶是由发酵和烘焙制成的红茶。茶多酚的含量很少。如果饮用得当，它不会刺激胃。通常，你最好多喝点正山小种糖奶茶，具有消炎、保护胃粘膜作用，对胃肠溃疡也有一定疗效。
8.抗癌的
研究发现正山小种茶含有能完全破坏化学物质在癌细胞中传播途径的物质，具有很强的抗癌作用。每天坚持适量饮酒对预防癌症有很好的作用。
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