上火找绿茶帮忙(上火喝绿茶有用吗)

冬天色候干涸，加上人们稀饭吃浓重、辛辣的食品，上火就成了困扰很多人的康健疑问，并带来便秘、口干舌燥乃至口舌生疮等结果，而这个时分喝甚么茶相对好呢？绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，所以非常能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡另有加快愈合的好处，而且能降血脂、防备血管强硬。所以轻易上火的、平居爱吸烟饮酒的，另有体形较胖的人，都相对适用饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。

绿茶包含西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春、雨花茶、安吉白茶、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、婺源茗眉、惠明茶等等。