喝绿茶能减肥吗

绿茶是指采纳茶树新叶，未经发酵，经达成、揉拧、干涸等典范工艺，其制制品的光彩，冲泡后茶汤较多的留存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防计算机辐射。抽烟者可减弱尼古丁危险。并且绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素连结后，会快花消人体热量，因此能够到达减肥的目标。

品茗减肥的要紧缘故是激动了消化，从而到达瘦身还是保持身段的。因此MM们一样要有得当行动与掌握饮食。