喝普洱茶的禁忌你了解多少？

喝茶有很多好处。从中医的角度来看，经常喝酒普洱茶对身体健康和胃的影响最大。您对饮酒禁忌普洱茶了解多少？让我们来看看喝酒的禁忌普洱茶。 1.不建议空腹喝浓酒普洱茶。人们常说，人们应该在正确的时间喝酒，“空腹的茶很慌乱，晚茶很难入睡。”空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至可能引起“醉茶”现象，如心pit，头痛，胃部不适，眩晕和不适，并影响蛋白质吸收。

2，普洱茶喝酒，避免过夜喝酒普洱茶 普洱茶长时间浸泡后，茶叶中的重金属和其他有害物质以及茶多酚会沉淀会被大量氧化。使茶色浑浊并降低保健效果。 3.新鲜制作的普洱茶不适合饮用。从营养的角度来看，新鲜制作的普洱茶已经放置了一段时间，营养没有被氧化，一些胃酸缺乏和慢性胃溃疡长时间喝酒可能会引起老年人的不良反应耐心。

4，普洱茶应该是温暖的，而不是热的或冷的，“淡茶，温暖，喝酒并保持陈年”，经常对人，尤其是脾脏较差的人喝冷饮普洱茶。和胃，喉咙，胃肠道都会产生副作用，因此建议温热饮料，以利于健康。 5.避免在饭前普洱茶前后喝大量的普洱茶，这会稀释唾液并影响食物的消化。饭后喝酒应该在适当的时间喝，而不是盲目地喝。最好在饭前和饭后分开一个小时，以达到最佳的保健效果。

6.睡觉前喝普洱茶。最好在睡前2小时不要喝普洱茶（生茶）。但是，可以少量食用温和的煮茶。