前 言
白茶先生根据经验总结出了白茶的耐泡程度表(点击查看),可知老白茶的耐泡程度,但是......
![老白茶耐泡](https://img.aiaigpt.cn/upload/20231127/10yejinuwyj.png)
但,耐泡 ≠ 浸泡。
01
为什么茶不能久/浸泡?
所谓浸泡,特指高温冲泡茶叶后,经过很长时间(通常是指超过5小时以上)才将茶汤倒出的行为。
只有在审评过程中,茶叶才会闷泡5min中出汤,但在平时的品饮过程中,老白茶也要浸泡!
![但千万别浸泡(科普浸泡危害)](https://img.aiaigpt.cn/upload/20231127/sl3rtkerd1f.png)
浸泡后内含物质
①茶水中的多酚类、氨基酸发生氧化聚合,滋味变劣;
②类脂物质水解、胡萝卜素氧化,产生酸馊
③维生素氧化,香气物质挥发,茶汤中重金属含量增多;
④长时间与空气接触,茶汤中的细菌含量也跟着增多。
So,长期喝浸泡的茶不利于身体健康
02
老白茶煮饮优势
老白茶的耐泡,指的是老白茶丰富的内含物质,耐人寻味、可冲泡的次数多,5道后,仍有滋味,不似一些茶5道过后就寡淡。
老白茶的耐泡还体现在,老白茶可煮。
![老白茶耐泡,但千万别浸泡(科普浸泡危害)!](https://img.aiaigpt.cn/upload/20231127/mlm2dedl2ur.png)
老白茶煮饮的优势:
①释放茶叶中高沸点物质,茶香满屋
②茶汤会更香醇,且不会有苦涩感
③释放出更多营养成分
④充分释放茶叶中的茶多酚、咖啡因、茶色素等物质,提神、消脂、预防感冒等功效都能得到更大的发挥,更有利于养生保健。
冬日,煮一壶老白茶慢慢喝,暖胃暖心。
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